Vanwege verschillende redenen is Honduras minder populair dan Midden-Amerikaanse landen als Costa Rica, Mexico en Guatemala. Toch heeft het volledig in de tropen gelegen Honduras veel in huis. Te beginnen met de wereldberoemde Maya-ruïnes van Copán. Honduras is verder een eldorado voor liefhebbers van duiken, raften, klimmen en diverse andere outdoor-activiteiten. En heerlijk relaxen en feesten kan op de paradijselijke Baai-eilanden voor de kust van Honduras.
Bananenrepubliek pur sang
Bananen lopen als een rode draad door de geschiedenis van Honduras. Economisch gaat dit terug tot de 19e eeuw toen grote Amerikaanse bedrijven als United Fruit Company bananenplantages en spoorlijnen aanlegden in Honduras. In 1929 waren bananen in Honduras al goed voor 80 procent van de Hondurese export. Eind jaren 60 kwamen de Hondurese boeren voorzichtig in opstand tegen de Amerikaanse bedrijven en een kleine Hondurese elite die samen exclusief van de bananenhandel profiteerden. Toch bleef het in vergelijking met de buurlanden El Salvador, Nicaragua en Guatemala lange tijd opmerkelijk rustig in Honduras. Een uitzondering hierop vormt een berucht conflict met El Salvador. Dat voetbal oorlog is, was hier wel heel letterlijk het geval. Ongeregeldheden tijdens de kwalificatiewedstrijden voor het WK in Mexico in 1969 resulteerden in een 5-daagse oorlog en binnen een tijdsbestek van vier dagen waren er 5000 doden te betreuren. Verder vluchtten maar liefst 130.000 Salvadorianen uit Honduras als gevolg van de 'Voetbaloorlog'. 
Maya-ruïnes van Copán
Bij de grens van Guatemala in westelijk Honduras liggen de beroemde Maya-ruïnes van Copán. Dit archeologisch complex wordt vooral geprezen om de stèles, de beeldhouwwerken en de hiërogliefen. Bij deze Hondurese topattractie ligt een aangenaam koloniaal stadje met de enigszins verwarrende naam Copán Ruinas. Door de nabijgelegen ruïnes is het stadje uitgegroeid tot een van de meest toeristische plekken van Honduras met verhoudingsgewijs veel toeristische voorzieningen waaronder ook de nodige Spaanse taalscholen.
Hondurese Baai-eilanden
De grootste toeristische attractie van Honduras zijn de Baai-eilanden, in het Spaans bekend als Islas de la Bahía en in het Engels Bay Islands. Toeristen komen er om te duiken, te feesten of om heerlijk te zonnebaden op de witte stranden. Lopend van de Baai-eilanden tot de Caribische kust zijn de enorme riffen voor duikers een waar feest. De Baai-eilanden, gelegen op slechts 48 km van de kust, bestaan uit drie tropische eilanden: Utila, Roatán en Guanaja. Op het laatste eiland zette Columbus in 1502 als eerste Europeaan voet aan wal. Het grootste en meest toeristische eiland is Roatán. Dit 50 km lange strand is uitgerust met baaien, stranden en woeste bergen. Kleiner, voordeliger en alternatiever is het rustieke, paradijselijke Utila. Hier kun je voor een habbekrats een duikcursus volgen. Utila trekt een eigenzinnig publiek waaronder de nodige backpackers. Spreek je geen Spaans? No problem, de voertaal op de eilanden is Engels als gevolg van de Engelse aanwezigheid in het Caribisch gebied. De Caribische invloeden zorgen in ieder geval voor een fijn reggae-sfeertje.
Natuurparadijs, ecotoerisme en outdoor
Naast de prachtige Baai-eilanden heeft Honduras op natuurgebied nog veel meer in petto. Wat te denken van 20 nationale parken, 36 in de wolken gelegen wouden, een bonte verzameling van zoogdieren en reptielen en 800 vogelsoorten waaronder motmots en ijsvogels? Liefhebbers van outdoor activiteiten kunnen zich op verschillende fronten uitleven in Honduras. In willekeurige volgorde kunnen de volgende activiteiten beoefend worden: canopy tours in de regenwouden, klimmen in het nationale park Montaña de Celaque, kajakken, surfen en duiken aan de noordkust van Honduras en raften in de Río Cangrejal.
Steden Honduras
Honduras kent steden in allerlei soorten en maten. Van de hectische hoofdstad tot lieflijke koloniale mijnstadjes. Te beginnen met de hoofdstad met de onmogelijke naam: Tegucigalpa. De hoofdstad is een rommelige stad met ruim anderhalf miljoen inwoners die door toeristen vaak alleen als tussenstop wordt aangedaan. Tot de toeristische attracties behoren de kathedraal (de grootste van het land), diverse musea en een aantal stadsparken, waaronder Parque La Concordia met als trekpleister een aantal replica's van Maya-ruïnes. In de nabije omgeving van Tegucigalpa liggen de geriefelijke mijnstadjes Valle de Angeles en Santa Lucía. Valles de Angeles is prachtig gelegen tussen bergen op een paar kilometer van het nationale park La Tigra. In westelijk Honduras op 155 km van Copán vinden we het historische Gracias, in 1536 ooit de hoofdstad van Centraal-Amerika. Nu is ze vooral populair gezien haar ligging aan de Ruta Lenca en het nabijgelegen Nationaal Park Montaña.